美容 体の声を聞きながら、花粉症を改善させた私の方法 今回は、花粉症が改善されたことについて書いていきます 私の花粉症歴は20年以上で、あることをやめてから今年の春、症状がでなくなりました。 何をやめたのか、どうやってやめたのか(具体的な方法)をお伝えすることで 花粉症やアレルギーが... 2022.07.04 2022.07.09 美容
美容 湯シャンを始めて約1カ月 湯シャンを始めて1カ月。経過報告 タイトルのとおり湯シャンを始めて約1カ月がたったので 髪や頭皮の変化について語っていきます。 一番つらかった時期 1、2週間目の時期と比べて皮脂が出なくなりました。 一番つらかったのは、2週間目ぐらいか... 2021.12.18 2022.06.13 美容
美容 湯シャンを始めて1週間…髪の変化 1週間まえぐらいから湯シャンを始めました 湯シャンを始めた一番の理由は、前から興味があったことと シャンプー、トリートメントって本当に体にいいの? と疑問に思ったから… それで、考えるだけでは何も分からないので 実際に自分でやって... 2021.12.01 2021.12.06 美容
美容 50代の私が血圧を下げた方法→血圧コントロールへ 今回、見ていただきたい方は、 血圧が高い人 塩分を控えているけど効果がない あくまでも私が実際にやってみた経験上の話なので、 全ての人に当てはまらないかもです。 なので、参考程度に見ていただいて、 する、しない、をご自身で判断して... 2021.08.02 2021.09.28 美容
美容 咀嚼(そしゃく)って大事だよね。私の顔に何が起きたのか! 皆さんは鏡で毎日顔を見ていますよね。 左右が全く同じ人っていますか? 私は、右のほほの方が上がっていて 化粧のノリもいいのです。 左のほうは右に比べて、若干しわも多いし お化粧のノリもよくない。 けれども、最近起きた出来事から ... 2020.03.08 2020.04.09 美容