日常

ノーマスクで免許更新に行くとこうなる

私って、すごーく変わり者なんです ネットの中にいるとあまり感じないんですけど ネット以外の場所では、変人を発揮 その変人が、5年ぶりの免許更新に行ったときに出来事をお話ししますね。 99%の人は私みたいな経験...
スキルアップ

【人生初】セミナーを受けるために、一人京都へ

トレーナーとして知識を高めるため?… に今、立腰トレーナー養成講座を受講しています。 現地で受けたいんだけど、なんせ開催地が京都 私の住んでいる熊本からはとっても遠いので 現地受講を諦めて、オンラインで受講し...
効果

立腰体操って知ってる?もー最高!!

今ね、めちゃくちゃはまっているものがあるんだよねぇ~ 本当は隠しておきたいんだけど、 誰かに言いたくてしょうがなくなってきた 本来なら、お友達にしゃべったりするのがふつーなんだけど 友達が1人もいない私なので...
スキルアップ

52歳でトレーナー始めます!!【NSCA-CPT】

52歳にして、パーソナルトレーナーの試験を受けて見事合格しましたーーー YouTubeでは、合格したてほやほやの気持ちを動画にしたんだけど なんせ口下手な私 言いたいことがたくさんあったけどほとんど伝えられなかった...
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コ〇ナで得たもの

2020年から始まったというか、始められたこの騒動 平気なふりをしていたけど、足元がぐらぐらして どうやって生きていけばいいのか分からなくなった時もあった 精神的にダメージがあったのは、いくつかあるんだけど… ...
未分類

心と頭が戦っている

何日か前に受けたセミナー 感想としては最高✨✨✨だった さらにその人が主催しているセミナーを受けたいと思っている しかも、前回受けたセミナーと比べると金額が高くて、ちょっと...
ダイエット

ダイエット中、甘いものを食べたくなったとき

ダイエット中、甘いものを食べたくなった時 ダイエット中に甘いものや脂っこいものを 無性に食べたくなったときどうしてますか? 今回は、10キロダイエットに成功した私が その対処法を教えます 1.食欲解放祭...
未分類

水シャン始めました~~

冷やし中華始めました~~っていう感じだけど 水シャンって知っちょる? 一瞬、『はっ???』って思ったよね 『湯シャンなら聞いたことがあるけど、水シャンって何?』って感じだよね 今、期間限定で水シャンを...
ダイエット

今流行りのオートミールを食べない理由

オートミール、流行ってますよね YouTubeでも「オートミールで痩せる」…みたいな動画が多いし 再生回数も多く、みんな興味があるみたい でも、本当に食べたくて食べてるの? 私はオートミールを...
未分類

心が『やりたいーー』って叫んでる。受けたかったセミナーの感想

私って詐欺られたの?っていうタイトルで二つブログを発信したんじゃけど そのセミナーをとうとう受けることができたんです いろいろとお騒がせしました 今回は、その感想を語っていくっ!! 詐欺っぽかったセミナー...
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